kajtsurfingitesurferzy do głównych zalet tego sportu zaliczają:
poprawienie kondycji fizycznej – musimy stale utrzymywać równowagę oraz sprzęt,
wzmocnienie organizmu – podczas surfowania pracują mięśnie całego organizmu,
nauka wytrzymałości i samodyscypliny – mierzymy się z żywiołami i możemy liczyć jedynie na siebie,
odreagowanie stresu – uprawianie kitesurfingu mocno angażuje, dzięki czemu zapominamy o codziennym stresie, a sam dostarcza sporej dawki adrenaliny
niezapomniane wrażenia – przez prawie cały trening czujemy adrenalinę i satysfakcję.
